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陌陌无法注册账号-怎样自己注册跑美团账号
很多号2024-11-25 13:28:50【时尚】8人已围观
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共做四个八拍（下同）。眼保闭目状态下顺时针方向转动眼球，健操闭目状态下尽力睁大眼眶→还原→尽力闭紧眼睛→还原。准做骤转动顺序为上→左→下→右。法步
2、眼保闭目状态下眼睛尽力向右上方瞧→还原→尽力向左下方瞧→还原。健操闭目状态下眼睛尽力向上方瞧→还原→尽力向下方瞧→还原。准做骤data-v-3d9236d1>
1、法步
6、眼保
4、健操
5、准做骤闭目状态下逆时针方向转动眼球，法步转动顺序为上→右→下→左。眼保
3、健操
7、准做骤闭目状态下眼睛尽力向左上方瞧→还原→尽力向右下方瞧→还原。闭目状态下眼睛尽力向左后方瞧→还原→用力向右后方瞧→还原。
转动32圈（下同）。很赞哦!（2）
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